・ナチュラルスピンターン　　（ＳＱＱ　ＳＳＳ） ・プログレッシブシャッセ　　（ＳＱＱＳ） ・クイックオープンリバース　（ＳＳＱＱＳ） ・フォアクイックラン　　　　（ＱＱＱＱＳ） ・ティプシートゥレフト　　　（ＳＱ＆Ｑ） ・バックロック　　　　　　　（ＱＱＳ）...

月曜日１５：３０～　（中級）ルンバ＆クイックステップ　担当/河内＆シーチン 金曜日１０：３０～　（未経験者クラス）　担当/河内 金曜日１１：４５～　（中級）クイックステップ　担当/河内＆シーチン 土曜日１４：１５～　（中級）サンバ　担当/シーチン...

シーチンです。 靴のブランドの[UNITED NUDE JAPAN]のデザイナーは 元建築士らしいです！ 凛として、格好いいと思いました。デザインに、 一目惚れ^⁠_⁠^ 履いた時に踵のバランスがとれるかどうか、興味が湧きました。...

シーチンです。 今日、イラストレーターの福田利之さんの原画展を観に行きました。 　渋谷PARCO8階のギャラリーで原画展[大福田展]が無料で観ることができます 1月26日まで開催。 　喫茶☕️スペースもあり、ゆったりと流れる時間が心地よい。渋谷に行く時は是非寄って下さい...

シーチンです！ 　　クリスマスパーティーありがとうございました！皆さん華やかな衣装とメイクで大盛り上がり！ 　　メイクといえば最近ボビーブラウンが気に入ってます。 　　特にパーティーにはピッタリ！艷やかな色と光、立体感と華やかさを演出してくれます。...

22日(日)にダンス大塚会館で開催されたトライアルパーティー、大盛況でした! なんと、スター・ウォーズに出演したレイア姫もサプライズで参戦！ 不思議の国のアリスやアナ雪など、想像を超える仮装のクオリティで、いつもの教室が不思議な空間に変身しました✨...

床暖つけたら、すぐ眠くなるヤツ。

自宅の花たちもクリスマス仕様になりました✨ かわゆい☺️

シーチンです。 　今日、久しぶりに車で出かけました。 皇居外苑を通るのが好きです。皇居前の大芝生広場の2000本の黒松が開放的で結構気持ちいい。 　今日の目当ては虎ノ門ヒルズのビジネスタワー3F．虎ノ門横丁の中にある広東料理の店　赤坂璃宮です。焼きものが絶品！海老ワンタンは...

本格的に寒くなってきましたね、体が気温の変化についていけなくて鼻水止まらないです(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠) 今日は整体を受けに出かけました。 「ドラーっ！！」

こんにちは、シーチンです。 　秋は食欲の秋！小腹を満たすために今日は東部池袋店別館の地下にあるあんみつ屋のみはしに行きました。 　種類豊富でトッピングも自由なので迷いましたがフルーツあんみつの抹茶アイス乗せにしました!見た目良し、味良し、満足の一品です！...

こんにちは、シーチンです^⁠_⁠^ 爪の薄い私は乾燥で爪が割れる、特に寒い時期が酷い(⁠*⁠_⁠*⁠) なので思いきって十年ぶりにネイルサロンに行きました。 昔と違ってジェルネイルが進化していて 、ぷっくりと膨らんでキラキラして、可愛い！そして取れない！...

今年最後のパーティーは、12月22日(日)ダンス大塚会館の仮装トライアルパーティーです✨ 当日にいらっしゃってトライアルに申し込むこともできます、普段会う機会のない先生と踊ることができるチャンスですよ!!　 お問い合わせは、ダンス大塚会館03(5394)3955まで